大豆膳食纤维粉

大豆膳食纤维粉主要包括纤维素、果胶质、木聚糖、甘露糖等。膳食纤维对人体的生理功能起着重要的影响作用，因此合理食用对人体很有好处。不过需要大家注意的是，大豆膳食纤维粉不能和蜂蜜一起食用。

豆制品和蜂蜜都是营养佳品，但这两种食品却不能同食。以豆腐为例，豆腐能清热散血。蜂蜜甘凉滑利，同时食用的话，容易导致腹泻。同时，蜂蜜中的含多种酶类，豆腐中又含有多种矿物质，植物蛋白及有机酸，二者混食易产生不利于人体的生化反应。所以说，食用豆腐后，不宜食蜂蜜，更不宜同食。豆浆蛋白质含量比牛奶还高，而蜂蜜含少量有机酸，两者冲兑时，有机酸与蛋白质结合产生变性沉淀，不能被人体吸收。

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