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蛋白质粉作用

  蛋白质粉主要有三种,蛋白质在很多食物中都大量存在,比如肉、蛋、奶、大豆等。因而其所在食物不同,也会影响到蛋白质的组成,令蛋白质出现不少“品种”。就目前来说,市场上的蛋白粉一般有植物蛋白质粉,大部分是大豆蛋白粉、乳清蛋白粉(提取自牛奶)、和混合蛋白粉三种。“健康营养层”的调查结果显示,人们在“哪种蛋白粉更好”的问题上有比较一致的看法:分离型乳清蛋白、浓缩型乳清蛋白、植物类蛋白质粉、多种蛋白质混合粉4种相比,植物类蛋白质粉是******的,其支持率达到近40%。

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发布时间:2015-4-9 0:00:00
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