大豆拉丝蛋白怎么做好吃
来源:http://www.aydtlgs.com/news/388.html 更新时间:2019-08-07
随着社会的发展,人们越来越重视生活质量,在饮食营养及口感方面也更加注重,大豆拉丝蛋白正好满足这两方面的需求,所以在市场上也很受欢迎,那么,大豆拉丝蛋白怎么做好吃呢?小编来为大家分享一种常见的做法。
1. 首先,购买的时候一定要买新鲜的干的大豆拉丝蛋白。
2. 清水浸泡蛋白肉约一个小时,然后洗净,控水备用。
3. 将备好的黑木耳清水浸泡一个小时左右,控水备用。
4. 葱切断,青椒切块,火腿切块,备用。
5. 鸡蛋打散,锅中倒入少许油,翻炒鸡蛋至熟,放到碗里备用。
6. 另起锅,倒油,适量,加入葱段,加入火腿翻炒,加入适量生抽。
7.然后加入木耳和蛋白肉,七分熟时加入青椒,加入鸡蛋。
8.放适量鸡精调味,放盐适量,喜欢白醋的也可以放少许,翻炒至全熟。
大豆拉丝蛋白的做法是很简单也很快的,哪怕是在炎热的夏季也很适合食用。当前,有不少厂家销售大豆拉丝蛋白,吃的东西还是尽量选择正规商家购买。我厂多年来一直从事大豆拉丝蛋白的销售工作,要是您有需求,欢迎来电选购。
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