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大豆蛋白粉厂家提醒您豆浆需要注意的事项

来源:http://www.aydtlgs.com/news/33.html  更新时间:2013-06-11

  豆类的营养丰富,豆浆更是狠毒哟人早餐必不可少的,但是并不是所有的人都适合饮用豆浆,豆浆在饮用的时候都需要注意什么呢?下面大豆蛋白粉厂家给你详细讲解一下。
  豆浆是寒性的因此消化不良、嗝气和肾功能不好的人,较好少喝豆浆。另外,急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品,以免刺激胃酸分泌过多加重病情,或者引起胃肠胀气。
 豆浆里不能加红糖,因为红糖里面有多种有机酸,它们和豆浆里的蛋白酶结合,不容易被人体吸收。而加白糖就不会有这种现象。
 有人喜欢用暖瓶装豆浆来保温,这种方法不足取,因为暖瓶温湿的内环境极有利于细菌繁殖。另外豆浆里的皂毒素还能够溶解暖瓶里的水垢,喝了会危害人体健康。
 由于豆浆是由大豆制成的,而大豆里面含嘌呤成分很高,且属于寒性食物,所以有痛风症状、乏力、体虚、精神疲倦等症状的虚寒体质者都不适宜饮用豆浆。
 豆浆不但必须要煮开,而且在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是因为只有敞开锅盖才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉。
 豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用,因为二者会发生化学反应,喝豆浆与服用抗生素的间隔时间较好在1个小时以上。
网址:http://www.aydtlgs.com

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