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大豆蛋白粉厂家建议大家春季多吃豆腐多多益善

来源:http://www.aydtlgs.com/news/23.html  更新时间:2013-03-29

   进入春季,春季养生也越来越被人重视,那么春季多吃什么豆制品好呢?初春时节,气候多变,是许多老人与小孩子易发病的季节,通过饮食来增强身体抵抗力十分关键,具有食疗作用的食品自然成为不错选择。鲜嫩可口的豆腐是食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能,常吃豆腐可以保护肝脏,增加免疫力并且还有解毒作用。
   豆腐家中常见的一道菜,可以红烧、可以凉拌、可以做汤,是一道功效很多的食材,这也深受女性朋友的喜欢。初春吃豆腐,是不错的选择,大家不妨一起来学习几道简单豆腐菜。传统中医认为,豆腐味甘性凉,具有益气和中、生津解毒的功效,可用于赤眼、消渴等症,并解硫磺、烧酒之毒。现代医学也认可了中医的观点,豆腐确有解酒精的作用;豆腐可消渴,是糖尿病人的良好食品。
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